使用插件后，可以帮助您更加专注于当前的工作和学习提高自律，摆脱拖延，可以根据个人的专注持续程度进行设置休息间隔时间。
插件简介
我们在工作时经常会忘记时间，而长时间的工作会导致我们比较疲劳，而且工作效率也会下降，这时我们会需要一个提高工作效率、减轻疲劳的方法，而番茄工作法就是我们需要的，它是一种简单易行的时间管理方法，它是在二十五分钟内全心全力冲刺，然后用五分钟专心休息，以此循环拆解时间，可以让我们在工作和学习的时候保持专注。
插件功能
• 长短两种休息时间
• 带有倒计时显示的工具栏图标
• 追踪Pomodoro历史和统计讯息
• 可配置的长休间隔
• 可配置的定时器时长
• 桌面与新标签页通知
• 超过20种音效可选的声音通知
• 计时器秒针走动音效
插件安装说明
下载本页面插件后，将解压后的crx文件拖拽到浏览器扩展管理页面（注：需打开开发者模式），即可添加扩展程序。
插件使用说明
1、插件安装成功后，右上角会出现插件图标，左键插件图标默认直接计时25分钟，右击插件图标可以进行相关的设置。
2、进入设置面板可以对每次的集中精力、短暂休息、长休息的持续时间和提示通知进行设置。
3、在历史选项可以查看你每次专注和休息的时间段。
4、每次结束集中精力的时间，插件会提醒你进行休息。
Marinara - 番茄工作法下载地址
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