Focus Timer在浏览器中使用的扩展工具,这款工具是一种时间管理方法,以 25 分钟的集中工作时间和 5 分钟的休息时间为基础等,欢迎需要的朋友下载使用。
介绍
专注计时器 - 一种时间管理方法,以 25 分钟的集中工作时间和 5 分钟的休息时间为基础。
功能
- 专注:该方法鼓励您在设定的时间(通常是 25 分钟)内完成一项任务,这可以极大地提高注意力和注意力。这可以让你的工作或学习更加高效、有效。
- 休息:该技巧包括在每个时间段(25 分钟工作时间)后进行短暂休息(通常为 5 分钟),这有助于防止精神疲劳并保持全天的高水平生产力。
- 工作与生活平衡:通过将一天划分为明确的工作时间和休息时间,焦点计时器可以帮助改善您的工作与生活平衡。它可以确保您不会长时间工作或学习而没有休息,这对您的身心健康有益。
- 减少拖延:只工作 25 分钟的想法可能比工作几个小时的想法更令人畏惧。这可以让你更轻松地开始执行任务并减少拖延。
插件安装说明
1、在打开的谷歌浏览器的扩展管理器
就是点击最左侧的三个点,在弹出的菜单中选择【更多工具】——【扩展程序】
或者你可以在地址栏中直接输入chrome://extensions/
2、进入扩展程序页面后将开发者模式打勾
3、最后将解压出来的crx文件拖入到浏览器中即可安装添加
4、如果出现无法添加到个人目录中的情况,可以将crx文件右键,然后选择【管理员取得所有权】,再尝试重新安装
5、安装好后即可使用
Focus Timer下载地址

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